Здоровье

Праноеды: кто это
Переход на праноедение, в чем суть праноедения

В чем заключается суть праноедения Праноедением называется образ жизни, при котором человек полностью отказывается от…

Где взять витамин Д
Витамин Д: в каких продуктах содержится, норма, недостаток и переизбыток витамина D, симптомы и болезни, связанные с дефицитом витамина

Что такое витамин D? Витамин D — жирорастворимый минерал, который образуется в коже, когда она…

Сколько человек должен пить воды в день
Сколько пить воды: какое количество литров воды в день нужно пить, нормы жидкости в таблице

Почему важно соблюдать правила потребления? Утомление, головные боли, снижение концентрации, снижение работоспособности нередко выступают признаками…

Щелочная пища: список продуктов
Щелочные продукты питания: список и таблица

Кислотно-щелочной баланс и здоровье Всю еду, входящую в рацион, можно условно разделить на щелочную и…

Растительный белок: список продуктов, таблица продуктов
Растительный белок: таблица продуктов, плюсы и польза

Что представляет собой белок Одним из трех нутриентов, важных для полноценной жизнедеятельности организма, является белок.…

Выпадают волосы: какие анализы сдать женщине
Полный список анализов при выпадении волос у женщин

Почему возникает алопеция Чтобы успешно устранить алопецию и восстановить густоту прядей важно определиться, почему выпадают…

Хорошие новости! Прокрастинировать, смотря милые видео с животными, полезно для здоровья
Хорошие новости! Прокрастинировать, смотря милые видео с животными, полезно для здоровья

Если ваша новостная лента в инстаграм похожа на нашу, она, скорее всего, наполнена аппетитной веганской…

Молочные продукты увеличивают риск развития рассеянного склероза
Молочные продукты увеличивают риск развития рассеянного склероза

Рассеянный склероз не лечится, однако новые исследования показывают, что есть способы снизить риск его возникновения…

Как отказ от пластика делает нас здоровее
Как отказ от пластика делает нас здоровее

Одним из наиболее удивительных моментов в переходе на низкоотходный или безотходный образ жизни с акцентом…

Он сказал: «Сможете ли вы выжить после COVID-19 или умрёте, часто зависит от того, есть ли у вас болезнь сердца, диабет, высокое кровяное давление, ожирение и другие основные заболевания».
53% больных диабетом 2-го типа сообщают об улучшениях после прохождения бесплатных занятий по растительному питанию

«Несмотря на то, что существует множество факторов, влияющих на состояние здоровья, … правильное питание может…

Рыба считается полезной для здоровья, но что об этом говорит наука? Всё об омега-3 для веганов и не только
Рыба считается полезной для здоровья, но что об этом говорит наука? Всё об омега-3 для веганов и не только

Роль рыбы в рационе продолжает оставаться предметом научных исследований и дискуссий. Итак, нужно ли людям…

Растительный белок полезнее, чем животный: исследования
Растительный белок полезнее, чем животный: исследования

Мы уже сбились со счёта, сколько раз нас спрашивали о том, где мы берём белок.…